A.消除腿上赘肉
B.伸展强健脊柱
C.纠正驼背
D.增加女性身体的柔软度
第1题
A.扭转式
B.兔式
C.蛇式
D.大拜式
第2题
A.风吹树式
B.门闩式
C.帐篷式
D.弓式
第3题
A.增强腹部肌肉力量,旺盛脾脏,肝脏,胰脏
B.加重哮喘。肺结核。
C.不利于呼出更多废气
D.洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液。
第4题
A.前倾式
B.后仰式
C.脊椎扭转式
D.前屈式
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