辅导老年人做健身康复操，养老护理员准备不包括（ ）。

A.养老护理员辅导老年人健身活动时间以30~60分钟为宜

B.养老护理员发现老年人活动异常，应立即停止活动

C.养老护理员首先应做好工作准备，然后带领老年人进行热身活动

D.养老护理员首先应带领老年人进行热身活动，再做准备工作

A.室外锻炼时应选择向阳、避风的地方，室内锻炼要注意通风，保持空气新鲜

B.在做健身操前，护理员要带领老年人一起做10-15分钟的热身运动

C.老年人练习健身康复操的时间越长效果越好，一般以1小时到2小时为宜

D.老人在做健身操时，护理员应在旁边辅导老人进行锻炼，必要时给予协助

A.体操

B.中风康复操

C.减肥操

D.功能锻炼

A.统一时间

B.因人而异

C.统一计划

D.统一方法

A.运动幅度越大效果越好

B.运动时间越长效果越好

C.全面评估老年人身体状况

D.不需要与家属或医护人员确认老年人身体状况

A.应在与家属或医生确认老年人身体状况是否允许

B.要掌握好运动时间，避免运动过量

C.注意保护老年人安全，发现异常只报告医生，不用告知家人

D.应随时与老年人交流健身康复操的掌握情况

A.体现自我价值

B.降低身体柔韧性

C.治疗肺心病

D.提高免疫力

A.10~15分钟

B.20~30分钟

C.30~60分钟

D.1~2小时

A.4123

B.2143

C.1342

D.1423

A.1-2分钟

B.5-10分钟

C.10-15分钟

D.20-30分钟