第1题
A.悬垂直腿上举
B.负重深蹲
C.俯卧反弓展体
D.跪撑后倒
第2题
A.股二头肌
B.股四头肌
C.小腿三头肌
D.腓肠肌
第3题
A.正踢腿
B.正压腿
C.肋木举腿
E.引体上升
第4题
A.后踢腿
B.后压腿
C.前压腿
第5题
第6题
后摆大腿成反弓箭步压腿,可以发展()韧带的伸展性,侧摆腿可以发展()和()韧带的伸展性。
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