等长练习的缺点是()
A.增加肌肉张力
B.不改变肌肉长度
C.预防肌肉姜缩
D.不引起明显的关节运动
E.以增加静态肌力为主
A.增加肌肉张力
B.不改变肌肉长度
C.预防肌肉姜缩
D.不引起明显的关节运动
E.以增加静态肌力为主
第2题
A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度的练习
B.可以预防肌肉萎缩
C.主要缺点是以增加静态肌力为主
D.一般认为,等长练习中,肌肉收缩的维持时间应在6乐以上
E.所增加的静力负荷可视参加锻炼者的具体情况而定
第3题
A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度的练习
B.可以预防肌肉萎缩
C.主要缺点是以增加静态肌力为主
D.一般认为,等长练习中,肌肉收缩的维持时间应在6S以上
E.所增加的静力负荷可视参加服炼者的具体情况而定
第4题
A.可増加肌肉张力而不改变肌肉长度的练习
B.可以预防肌肉菱缩
C.主要缺点是以增加静态肌力为主
D.一般认为,等长练习中,肌肉收缩的维持时间应在6s以上
E.所增加的静力负荷可视参加锻炼者的具体情况而定
第5题
以下关于等长运动的解释正确的是
A、肌肉的张力和长度均不改变
B、不增加肌肉的张力而改变肌肉的长度
C、增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D、肌肉的张力和长度均改变
E、等长运动又称动力练习
为了保护您的账号安全,请在“上学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!