题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
您认为相对更科学的健身流程（）
A.跑步-骑车-力量训练-拉伸
B.热身-拉伸-力量训练-跑步
C.热身-跑步-拉伸-力量训练
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第4题
通常体质的人，哪个饮食习惯相对科学（）
A．健身前1小时少量食用米饭、面食等，健身后再补充水果类食物
B．健身前1小时前少量食用谷物、豆类等，健身后再补充蛋白类食物
C．健身前1小时吃点水果，健身后补充水分，尽量不吃食物
第5题
通常体质的人，哪个饮食习惯相对科学（）
A．健身前1小时少量食用米饭、面食等，健身后再补充水果类食物
B．健身前1小时前少量食用谷物、豆类等，健身后再补充蛋白类食物
C．健身前1小时吃点水果，健身后补充水分，尽量不吃食物
第6题
通常体质的人，哪个饮食习惯相对科学（）
A．健身前1小时少量食用米饭、面食等，健身后再补充水果类食物
B．健身前1小时前少量食用谷物、豆类等，健身后再补充蛋白类食物
C．健身前1小时吃点水果，健身后补充水分，尽量不吃食物
第7题
为满足疫情防控期间群众健身需求，2020年1月30日，国家体育总局办公厅下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求各地体育部门要结合当地实际，推出简便易行、科学有效的（）方法。（来源：学习强国）
A．科学健身
B．室外健身
C．室内健身
D．居家健身
第8题
为满足疫情防控期间群众健身需求，2020年1月30日，国家体育总局办公厅下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求各地体育部门要结合当地实际，推出简便易行、科学有效的（）方法。（来源：学习强国）
A．科学健身
B．室外健身
C．室内健身
D．居家健身
第9题
为满足疫情防控期间群众健身需求，2020年1月30日，国家体育总局办公厅下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求各地体育部门要结合当地实际，推出简便易行、科学有效的（）方法。（来源：学习强国）
A．科学健身
B．室外健身
C．室内健身
D．居家健身
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