A.宣泄
B.转移
C.静思
D.放松
第1题
A、注意转移
B、认知重评
C、沉思
D、合理发泄
E、身体、行为调节
第2题
第3题
A、表情调节
B、人际调节
C、环境调节
D、认知调节
第4题
A、转移注意力
B、合理宣泄情绪
C、避免熬夜
D、多看书
第5题
第6题
B、转移调节法
C、换位思考法
D、正确地对不良情绪进行归因
第7题
B.精神补偿法
C.分析法
D.物质补偿法
E.转移法
第8题
B.经常运动
C.自我平衡法
D.情绪日记
第9题
B.小军参加运动会对自己说:“加油!我最棒!”
C.小陈因某事感到非常苦闷时,就练练书法
D.徐悲鸿对于日寇的入侵非常愤慨,创作出《奔马图》
第10题
B.换位思考法
C.自我说服法
D.想象法
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