下列关于睡眠习惯的有关说法不正确的是（）

A、各种可诱发入睡困难的日常生活行为习惯所致

B、表现为入睡困难、觉醒频繁、早醒

C、纠正不良睡眠卫生习惯可缓解失眠

D、早期可适当使用催眠药辅助治疗

A.过度疲劳，睡眠问题

B.饮食习惯显著改变

C.无缘由地情绪化、闷闷不乐

D.工作效率高

A. 只有睡意时才上床

B. 上床后如睡不着时可读些无激烈场面的小说、书籍

C. 夜间睡觉较少，早晨有睡意可再睡一会儿

D. 夜间醒来10min仍不能入睡，可去另一间房间作些单调的事，出现睡意时再回卧室

E. 日间午睡或小睡

A、合理安排日间活动，限制日间睡眠时间

B、晚间固定就寝时间

C、睡前不宜吃得过饱，饮水不宜过多

D、长时间阅读或听轻音乐可以促进睡眠

A、家长要从小开始给宝宝把尿，以帮助宝宝尽早脱掉尿不湿

B、到了2岁以后，一定要尽快脱掉尿不湿

C、宝宝晚上不睡觉，是因为精力没有释放完全，不用强行让宝宝上床，玩累了自然就想睡了

D、家长言传身教，有助于宝宝培养良好的生活习惯

A. 养成良好工作习惯

B. 养成良好的学习习惯

C. 养成经常参加文体活动的习惯

D. 养成良好的睡眠习惯

B.让婴幼儿按时入睡，保证充分的睡眠时间

C.创造良好的睡眠环境

D.保持正确的睡眠姿势

A、要注意防寒保暖，但勿使衣被过暖

B、孕妇及乳母不可过食寒凉及辛辣热性食物，勿受惊吓

C、饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、衣被刺激等不会引起夜啼

D、婴儿啼哭不止，要注意寻找原因，以尽早明确诊断

E、不要将婴儿抱在怀中睡眠，不通宵开启灯具，养成良好的睡眠习惯

A．减肥

B．养成侧卧睡眠的习惯

C．睡前避免服用安眠药

D．嗜睡明显的病人不宜上夜班

E．治疗与本病有关的疾病

A．减肥

B．养成侧卧睡眠的习惯

C．睡前避免服用安眠药

D．嗜睡明显的病人不宜上夜班

E．治疗与本病有关的疾病