题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（）
A.患有慢性病老年人，应与医生一起制定运动处方
B.老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目
C.老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访
D.合并有骨质疏松的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动
E.运动中，体位不宜变换太快
如搜索结果不匹配，请 联系老师 获取答案
四、选择题（每题2分，共24分） 1、运动疗法的适应证是：（ ） A．发热 B．关节功能障碍 C．器官功能失代偿 D．严重衰弱 2、运动处方的注意事项中下列哪项不对（ ） A．循序渐进 B．持之以恒 C．老人不宜 D．及时调整 3、下列有关肌力的练习错误的是：（ ） A．肌力为0级时不必做肌力的训练 B．注意心血管的反应 C．肌力为3-4级时由主动运动进展到抗阻运动 D．注意无痛锻炼 4、肌力2～3级时，适宜的肌力训练方法是：（ ） A、助力运动 B、主动运动 C、抗阻运动 D、等长运动 5、主动运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 6、抗阻运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 7、动态平衡是指：（ ） A．机体恢复原有平衡或建立新平衡的过程 B．能支撑身体并能运动的能力 C．使人体能保持身体某些部位的稳定，同时有选择地运动身体的其他部位 D．身体所处的一种姿势在运动或受到外力作用时，能自动调整并维持姿势的一种能力 8、以下平衡训练方法错误的是：（ ） A、由睁眼训练到闭眼训练 B、人体支撑面积由大到小 C、身体重心由高到低 D、静态平衡训练到动态平衡训练 9、关于放松练习错误的是（ ）。 A、放松包括精神放松和肌肉放松两种 B、放松练习有利于缓解疼痛 C、放松练习有利于改善睡眠 D、在训练中只需要注意肌肉放松 10、下列哪项不是牵拉的目的： A．改善或重新获得关节周围软组织的伸展性 B．降低肌张力 C．增加肌力 D．增加或恢复关节的活动范围 11、耐力性运动的主要目的是：（ ） A．增强肌力 B．增加关节活动度 C．增加心肺功能 D．增加柔韧性 12、防治冠心病、糖尿病、肥胖病首选：（ ） A．耐力性项目 B．力量性项目 C．放松性项目 D．矫正性项目
