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[单选题]

哪个收缩阶段可能引起延迟性肌肉酸痛?()

A.向心收缩

B.离心收缩

C.等长收缩

D.等张训练

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第1题

延迟性肌肉酸痛是因为乳酸堆积引起的

此题为判断题(对,错)。

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第2题

DOMS是指延迟性肌肉酸痛

此题为判断题(对,错)。

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第3题

延迟性肌肉酸痛主要与运动中的乳酸堆积有关。(  )
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第4题

处理延迟性肌肉酸痛的方法正确的是( )。

A、热水浴或热敷

B、冷敷或加压包扎

C、伸展练习

D、针灸、电疗或按摩

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第5题

肌肉酸痛(延迟性疼痛)是由乳酸堆积引起的。()

此题为判断题(对,错)。

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第6题

肌肉酸痛分两种,急性肌肉酸痛和延迟性肌肉酸痛。急性肌肉酸痛是指运动时或运动后一段时间内所感受到的酸痛,程度视运动强度而有不同,一般来说在运动后几个小时内就会完全消失。延迟性肌肉酸痛在运动后一段时间才慢慢开始被感受到,通常是在()。

A、24小时-36小时

B、24小时-48小时

C、24小时-72小时

D、12小时-24小时

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第7题

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是——

A.运动中的肌肉酸痛

B.运动后消失的肌肉酸痛

C.运动1小时后的肌肉酸痛

D.运动结束24小时后的肌肉酸痛

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第8题

延迟性肌肉酸痛一般会持续1-4天,5-7天消失。
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第9题

下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()。

A.五分钟后消失的肌肉酸痛

B.五小时后消失的肌肉酸痛

C.发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛

D.发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛

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第10题

赛后整理活动不足可能导致什么后果,以下描述错误的是( )。

A.消除疲劳

B.减少延迟性酸痛

C.肌肉血流量增加

D.减速乳酸的利用

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