肌力训练时肌力几级可采用抗阻练习:（)。

A、肌力为0级时不必做肌力的训练;

B、注意心血管的反应;

C、肌力为2级时可以进行免负荷运动;

D、肌力为3-4级时由主动运动进展到抗阻运动;

E、注意无痛锻炼

A．被动练习

B．助力练习

C．摆动练习

D．主动练习

E．渐进抗阻练习

A．被动练习

B．助力练习

C．摆动练习

D．主动练习

E．渐进抗阻练习

A．被动练习

B．助力练习

C．摆动练习

D．主动练习

E．渐进抗阻练习

四、选择题（每题2分，共24分） 1、运动疗法的适应证是：（ ） A．发热 B．关节功能障碍 C．器官功能失代偿 D．严重衰弱 2、运动处方的注意事项中下列哪项不对（ ） A．循序渐进 B．持之以恒 C．老人不宜 D．及时调整 3、下列有关肌力的练习错误的是：（ ） A．肌力为0级时不必做肌力的训练 B．注意心血管的反应 C．肌力为3-4级时由主动运动进展到抗阻运动 D．注意无痛锻炼 4、肌力2～3级时，适宜的肌力训练方法是：（ ） A、助力运动 B、主动运动 C、抗阻运动 D、等长运动 5、主动运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 6、抗阻运动适用于肌力达（ ）级以上的患者。 A、1级 B、2级 C、3级 D、4级 7、动态平衡是指：（ ） A．机体恢复原有平衡或建立新平衡的过程 B．能支撑身体并能运动的能力 C．使人体能保持身体某些部位的稳定，同时有选择地运动身体的其他部位 D．身体所处的一种姿势在运动或受到外力作用时，能自动调整并维持姿势的一种能力 8、以下平衡训练方法错误的是：（ ） A、由睁眼训练到闭眼训练 B、人体支撑面积由大到小 C、身体重心由高到低 D、静态平衡训练到动态平衡训练 9、关于放松练习错误的是（ ）。 A、放松包括精神放松和肌肉放松两种 B、放松练习有利于缓解疼痛 C、放松练习有利于改善睡眠 D、在训练中只需要注意肌肉放松 10、下列哪项不是牵拉的目的： A．改善或重新获得关节周围软组织的伸展性 B．降低肌张力 C．增加肌力 D．增加或恢复关节的活动范围 11、耐力性运动的主要目的是：（ ） A．增强肌力 B．增加关节活动度 C．增加心肺功能 D．增加柔韧性 12、防治冠心病、糖尿病、肥胖病首选：（ ） A．耐力性项目 B．力量性项目 C．放松性项目 D．矫正性项目

A.抗阻训练

B.抗重力训练

C.神经肌肉电刺激，被动运动

D.以多点抗阻等长收缩训练为主

E.以主动运动为主，亦可进行助力运动

A. O级

B. 1级

C. 2级

D. 3级

E. ≥4级

A、肌力2级以上

B、肌力3级以上

C、肌力4级

D、肌力4级以上

E、肌力6级

A.肌力运动

B.主动运动

C.抗阻运动

D.负重运动