【多选题】针对过度肥胖阶段的人群增肌减脂,较为合理的方法是:

A、进行高强度间歇运动是最好的选择

B、每周进行5次,独立于其他形式的运动

C、在燃脂高级阶段可以更有效地加快新陈代谢率

D、在此阶段没有必要控制饮食

A、低强度运动与高强度运动的结合

B、合理的饮食计划逐步减少脂肪

C、适度的有氧运动和力量训练

D、摄入充足的水份保持“喝饱”的感觉以帮助脂肪分解

A、减掉最后的脂肪以显示出肌肉轮廓

B、中等强度的力量训练结合有氧,以及每周四次高强度间歇运动;

C、力量训练覆盖所有肌肉群,8-12次的重复数

D、摄入充足的水份保持“喝饱”的感觉以帮助脂肪分解

A、有氧运动结合力量训练

B、逐渐将坏脂肪从饮食中排除,阶段性地减少碳水化合物摄入

C、摄入充足的水份保持“喝饱”的感觉以帮助脂肪分解

D、各个阶段是没有相互关系的

A、有氧训练应该放在力量训练之后

B、力量训练消耗糖原,有氧训练主要消耗脂肪

C、有氧训练的强度一定不能过大,否则很容易导致肌肉疲劳

D、有氧训练与力量训练之间没有相互影响

A、反驳消极思维

B、杜绝消极源

C、变得有觉知力

D、追随激情

【多选题】下列关于同步十进制计数器叙述正确的是（ ）。

A、同步十进制计数器是在同步二进制计数器的基础上略加修改而成的。

B、同步十进制加/减计数器也有单时钟和双时钟两种结构形式。

C、同步十进制计数器与对应的同步二进制计数器的功能表相同。

D、同步十进制计数器与同步二进制计数器的结构完全不同。

A、大三和弦

B、小三和弦

C、增三和弦

D、减三和弦

A、运动强度以最适减脂运动心率为靶心率

B、经常锻炼者运动时间在40~60分钟以上

C、晚餐前2小时锻炼更有效

D、通常运动频率为3~6次/周

A、货币要实现价值增值一定要经过一段时间的推移

B、货币时间价值一定是在投资和再投资的过程中实现的

C、货币在生产经营过程中产生的报酬就是货币时间价值

D、不同时间点的货币不能直接相加减的