题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

目前测定有氧工作能力最精准的方法是

A.心肺运动试验

B.心电图运动试验

C.6分钟步行试验

D.2分钟步行试验

E.2分钟踏步试验

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第1题

【多选题】测定有氧运动能力的指标和方法包括:

A、最大摄氧量

B、12分钟跑

C、24分钟跑

D、12分钟或24分钟游泳

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第2题

简述最大吸氧量和次最大有氧能力测定方法的异同及其生理依据。

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第3题

简述提高有氧工作能力的训练方法。

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第4题

提高人体有氧工作能力的训练方法有哪些?并从生理学角度进行分析。

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第5题

什么叫乳酸阈，乳酸阈的测定方法有哪些?以及如何运用乳酸阈来评定有氧代谢能力?

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第6题

下列属于评价有氧工作能力指标的是?（）

A、最大摄氧量

B、乳酸阈

C、个体乳酸阈

D、摄氧量

E、最大氧亏积累

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第7题

有氧工作能力

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第8题

最有利于提高有氧代谢供能能力的方法是( )。

A．间歇性循环训练方法

B．短时间重复训练方法

C．高强度间歇训练方法

D．长时间持续训练方法

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第9题

最有利于提高有氧代谢供能能力的方法是( )。

A．间歇性循环训练方法

B．短时间重复训练方法

C．高强度间歇训练方法

D．长时间持续训练方法

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第10题

最大摄氧量就是有氧工作能力。( )

此题为判断题(对，错)。

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