后扫腿的准备姿势、动作说明、易犯错误、纠正方法。（左弓步）

对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）

A.左脚尖内扣，右腿屈膝全蹲

B.成右仆步姿势，上体右转并前俯

C.两掌随体转，在右腿内侧扶地

D.以左脚前掌为轴，右脚贴地向后扫转

动作名称“前滚翻成分腿坐”中“分腿坐”是指()。

A.动作方法

B.动作形态

C.动作开始姿势

D.动作结束姿势

此题为判断题(对，错)。

A、反复练习后踢臀跑(折叠跑)，要求脚后跟快速向臀部靠近。

B、加强抬大腿肌群的力量练习。

C、反复练习高抬腿跑过渡到跑，保持收腹、提臀、紧腰的稍前倾姿勢。

D、加强起跑的反应练习。

A.升高

B.降低

C.变化

D.不变

弯腰拾物的正确姿势是直腿弯腰。()

参考答案：错误

跨立的动作要领是( )。

A.左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直

B.上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间

C.两手后背，左手握右手的腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高

D.右手手指并拢自然弯曲，手心向后

站着不动、长期或经常重复地弯腰、躯干扭曲并倾斜的姿势、经常性重复地单腿支撑的姿势和手臂长时间前伸等姿势极易产生疲劳。其原因主要是（ ）。

A．动态作业

B．动作力量过大

C．动作幅度过大

D．静态作业

站着不动、长期或经常重复地弯腰、躯干扭曲并倾斜的姿势、经常性重复地单腿支撑的姿势和手臂长时间前伸等姿势极易产生疲劳。这几类姿势容易导致产生疲劳，究其原因，主要为（ ）

A．动态作业

B．动作力量过大

C．动作幅度过大

D．静态作业

关于脊髓损伤患者从轮椅到床的正面转移，错误的是

A.患者驱动轮椅正面靠近床，距离30Cm，以供抬腿用，刹闸

B.四肢瘫痪者躯干控制能力差，需用右前臂勾住轮椅把手以保持坐位平衡;将左腕置于右膝下通过屈肘动作，将右下肢抬到床上。用同样的方法将左下肢抬到床上

C.打开轮椅手闸，先前驱动轮椅紧贴床沿，再刹闸

D.双手扶住轮椅扶手向上撑起身体，同时向前移动坐于床上，此过程中要保持头和躯干充分后伸

E.将身体移动到床上合适位置，用上肢帮助下肢摆正，调整坐位姿势