脚踝向内倒一些会利于让重心完全落在支撑腿

A.打底裤

B.露脚踝

C.无

D.无

A. 两腿并拢，右脚放到左脚脚踝

B. 两腿张开，双脚平行，脚后跟收缩到椅子下面

C. 左腿架到右腿膝盖上，右小腿与地面垂直

D. 两腿分开，不超肩宽，两脚平行，小腿与地面垂直，两手分别放在双膝上

A、坐姿腿屈伸

B、“V”字扭转

C、仰卧左右摸脚踝

D、平卧杠铃/哑铃卧推

B.男护士允许双膝稍稍分开，但不许超过肩宽

C.双脚踝前后放

D.女护士可以架腿

A. 脚踝

B. 手腕

C. 手臂

D. 腿

A、膝盖的灵活性

B、脚踝的灵活性

C、脚跟的灵活性

D、脚背的灵活性

A、没有任何关系

B、有一点关系

C、有很大关系

D、以上都不对