不合理认知特征有：

A、绝对化的要求

B、过分概括化

C、顺其自然

D、糟糕透顶

A理智化

B极端化

C 片面化

D绝对化

一般资料：求助者，男性，25岁，待业在家。

案例介绍：求助者三个月前经过精心策划，购买了戒指、鲜花，并约上亲朋好友，在女友的公司门口当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤，最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击，当时差点晕倒，之后大病一场，辞掉了自己的工作，也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。

求助者：我精心准备了那么浪漫的一个仪式，她却毫不领情，并且连一点面子都没给我留。我做男人的尊严全都被她毁了，这辈子都抬不起头了！

心理咨询师：我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了，我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你的女朋友造成的吗？

求助者：当然！我们相处一年多了，感情发展得也挺好，我向她求婚，她就应该答应；即使觉得突然，不能马上答应，也应该给我留点面子，不应该当众指责我幼稚，把我尴尬地留在现场。搞得我现在工作也没了，身体也变差了，整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。

心理咨询师：有一种疗法叫合理情绪疗法，合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论，A是外界事件，B是人们的认知，C情绪和行为反应。根据这个理论，您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的，而是你对这件事的看法引起的，这其中包含有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。

求助者：我没觉得我有什么不合理的信念，您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗？

心理咨询师：这就是我们下一步要进行的工作。

本案例中，求助者不合理信念的特征包括（）。

A.合理化

B.绝对化要求

C.糟糕至极

D.过分概括化

不合理认知特点包括

A、绝对化要求

B、过分概括化

C、糟糕至极

D、心理过滤

健康过程中常见的不合理认知表现在

A、否认现实

B、认同迟疑

C、失能评价

D、BC不是

认知干预，认知干预的原则认为，一个人的心里活动和心里状态决定于其内在的认知观念，个体心理问题的根源是其头脑中不合理的认知观念，认知干预就是以正确的理论知识来改变个体的不合理认识。 根据上述定义，下列不属于认知干预的是()。

A.对于渴望提高自身理论水平的在职人员，教师结合其实际，向其提供系统的理论知识

B.学校有计划，按步骤地对学校中有关人员的心理活动，个性特征或他们的心理问题施加影响，使之发生指向预期目标的变化

C.对于抑郁症患者，给其提供另一种可以解释其观察和经验的概念系统从而取代其原有的信念

D.在实施某项手术前，医护人员以正确的医学和生理学知识告诉病人此项手术是必需和安全的，消除病人的焦虑

认知干预：认知干预的原则认为，一个人的心理活动和心理状态决定于其内在的认知观念，个体心理问题的根源是其头脑中不合理的认识观念，认知干预就是要以正确的理论知识来改变个体的不合理认识。下列不属于认识干预的是（ ）

A．在实施某项手术前，医护人员以正确的医学和生理学知识告诉病人此项手术是必需和安全的，消除病人的焦虑

B．学校有计划，按步骤地对学校中有关人员的心理活动、个性特征或他们的心理问题施加影响，使之发生指向预期目标的变化

C．对于抑郁症患者，给其提供另一种可以解释其观察和经验的概念系统从而取代其原有的信念

D．对于渴望提高自身理论水平的在职人员。教师结合其实际，向其提供系统的理论知识

认知干预的原则认为，一个人的心理活动和心理状态决定于其内在的认知观念，个体心理问题的根源是其头脑中不合理的认识观念，认知干预就是要以正确的理论知识来改变个体的不合理认识。

下列不属于认知干预的是（ ）。

A．在实施某项手术前，医护人员以正确的医学和生理学知识告诉病人此项手术是必需和安全的，消除病人的焦虑

B．学校有计划，按步骤地对学校中有关人员的心理活动、个性特征或他们的心理问题施加影响，使之发生指向预期目标的变化

C．对于抑郁症患者，给其提供另一种可以解释其观察和经验的概念系统从而取代其原有的信念

D．对于渴望提高自身理论水平的在职人员，教师结合其实际，向其提供系统的理论知识

认知干预：认知干预的原则认为，一个人的心理活动和心理状态决定于其内在的认知观念，个体心理问题的根源是其头脑中不合理的认识观念，认知干预就是要以正确的理论知识来改变个体的不合理认识。下列不属于认识干预的是

A ．在实施某项手术前，医护人员以正确的医学和生理学知识告诉病人此项手术是必需和安全的，消除病人的焦虑

B ．学校有计划，按步骤地对学校中有关人员的心理活动、个性特征或他们的心理问题施加影响．使之发生指向预期目标的变化

C ．对于抑郁症患者，给其提供另一种可以解释其观察和经验的概念系统从而取代其原有的信念

D ．对于渴望提高自身理论水平的在职人员，教师结合其实际，向其提供系统的理论知