题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
优秀运动员出现“高原现象”的主观原因在于随着运动员进入青年期,各生理系统发育完善,遗传效应减慢或停滞。
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第8题
A、依据运动员体型、生理及新陈代谢的特征、消化情形、口味及饮食习惯来调配
B、训练期,少量多餐,选择易消化的食物
C、选用高脂肪,适度蛋白质、高糖食物,如果一连串比赛,应注意肝糖补充
D、咖啡、茶、酒精及含咖啡因清凉饮料有利尿效果宜避免
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