关于腹斜肌描述正确的是（）。

A.在做俄式转体时，身体向右侧旋转可以练习到右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌

B.下固定时，腹斜肌收缩可以使脊柱向同侧侧屈和对侧回旋

C.俄式转体这个动作是无固定的，只用到了胸廓下口和骨盆上口互相靠近，完成团身动作这一个功能。

D.一侧腹外斜肌和对侧腹内斜肌的功能是相同的。