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[单选题]
制定运动处方应遵循的原则是
A.FITT
B.FITT-VP
C.FIT
D.FIT-VP
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第2题
如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼,则有可能导致身体机能失调,是身体和心理受到伤害,因此,运动处方的制定要遵循()
A.需要性原则
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B.安全性原则
C.个性化原则
D.循序渐进原则
第3题
如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼,则有可能导致身体机能失调,使身体和心理受到伤害,因此,运动处方的制定需要遵循()
A.需要性原则
点击查看答案
B.安全性原则
C.个性化原则
D.循序渐进原则
第6题
运动处方的FITT原则指
A、活动类型、活动强度、时间、频率
B、活动强度、时间、频率、注意事项
C、活动强度、时间、频率、目标
D、活动强度、时间、频率、饮食
E、时间、频率、饮食、注意事项
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