评价大学生心理健康的标准包括哪些方面()
A.认知能力正常,情绪稳定
B. 有健康的埋想和价值观
C. 个性健全、情操健康,人际关系融洽
D. 自我评价恰当
A.认知能力正常,情绪稳定
B. 有健康的埋想和价值观
C. 个性健全、情操健康,人际关系融洽
D. 自我评价恰当
第1题
A. 大学生突然来到一个陌生的环境,难免会产生对故乡和亲人的思念,从而导致机体的不适。
B. 同学之间、同乡之间由于年龄和阅历的局限及个人情感的差别,可能因为种种原因而发生矛盾,心理素质差的学生就会感到压抑。
C. 同学之间的学习能力和学习成绩都非常接近,一旦稍不努力或由于其他客观原因就可能使成绩落后于他人,相应会产生巨大的精神压力。
D. 随着考试管理机制的不断完善,考试给学生的压力也愈来愈大,考前烦躁是普通现象。
E. 由于部分学生在节假日和周末进行娱乐活动不注意节制,人为地破坏了大脑皮层的兴奋和抑制的交替规律,导致人体生物钟紊乱。
F . 人的情绪、机体反应敏捷性,甚至智力等都具有周期性,处于低潮期时,容易进入亚健康状态。明确导致大学生亚健康的因素,便可以从心理、生活行为、体育锻炼甚至药物等多方面进行预防。
第2题
促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)( );(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
A、讲究个人卫生
B、加强心理辅导
C、保证有充足的食物补给
D、及时调控情绪问题
第3题
(1).北京邮电大学校医院的分析调查表明,5年中大学生的精神病、神经症、心理障碍的发生率从1980年的0.13%增加到1986年的4.03%。
2001年在北京市教工委支持下完成的,对首都6 000名大学生心理健康的抽样测试显示,有16.51%的学生存在中等程度的心理健康问题,其中达到严重程度的比例为3%至5%左右。
当然,多数大学生的心理是健康的,他们有较稳定的情绪,学习上乐观自信,对未来充满美好的向往。但是,我们也要意识到,随着当今中国社会环境的发展和变化,出现心理问题的大学生人数正在不断增加中,而这无疑小到对学生本人、家庭,大到对学校教育、国家建设等都是一种巨大的损失。
(2).心理健康教育属于素质教育,心理素质作为人的一种内在的因素,它是其他各项素质发展的心理前提与心理基础。在我国的教育中,德、智、体诸方面的教育观念不断得到加强和改进,但是心理教育却长期被忽视,甚至存在把心理健康教育等同于思想政治工作的错误观念。从教育学的观点来看,德、智、体、美教育的进行都离不开学生的心理活动。而高校要培养合格的人才,就应该从思想上深刻地认识到,心理健康教育是一种全面的教育,应与学校的教育工作紧密结合起来,并全面渗透到整个学校教育中去,建立起相应的教学和研究机构,在大学生中开设心理学、生理学以及社会心理学、挫折心理学等方面的课程和讲座,使心理健康教育系统化、规范化、科学化,从而不断提高大学生的心理学基本知识和心理卫生常识。与此同时,各高等学校应积极创造条件建立心理健康教育工作体系,要重视开展大学生心理辅导和咨询工作,要通过个别咨询、书信咨询、心理行为训练、热线电话咨询、网络咨询等各种形式,有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务,逐步培养学生的心理调适能力。
(3).一天晚上,西南政法大学心理咨询中心老师梅传强上完课回家。突然,一名女学生从黑暗中走了出来。她告诉梅老师,自己因感情问题自杀过两次,希望向他进行心理咨询。于是,梅老师和这位同学从晚上9时多一直聊到第二天凌晨。经过梅老师一段时间的耐心辅导和帮助,这位女生终于找回自我,并考上了研究生。像这样在学习和生活中遇到问题无法自我排解而产生压力乃至于心理健康受到损害的大学生,在我们的大学校园里并不少见。据市教委有关调查显示,造成大学生心理压力的因素主要有人际交往中的困扰、学习压力、感情受挫、就业压力等。
(4).四年时间,每个大学生均要学习50~80本教科书,任务艰巨,而且要求很高,常常“陷入个人问题的矛盾之中不能自拔”、经常感到“压抑”、“烦躁”、“时常苦恼、焦虑,学习不能进入状态”,这样的学生是很难保质保量地完成学习任务的。与此同时,市场经济要求大学生具有较强的适应性,社会对大学生的要求又很高,不仅是对能力的要求,而且是对素质的要求。在此情况下,心理健康状况比较差的学生只会无所适从。
(5).专家分析,生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素,是大学生产生心理问题的原因。其中,激烈的学习竞争、就业竞争是主要原因。大部分大学生都曾感到过学习的压力,但如果不会释放压力,精神就会长期处于高度紧张的状态下,极可能导致心理疾病出现。大量个案表明,大学生因恋爱所造成的情感危机,是诱发大学生心理问题的重要因素,有的人因此而走向极端,甚至造成悲剧。此外,对独生子女教育不当造成的后遗症,如任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性,不但易使大学生诱发心理疾病,还会使人产生暴力倾向和行为。大一新生中间角色转换与适应障碍的情况频频出现,这种不适应如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。
(6).大学生作为一个独特的群体,大多数年龄处于18~24岁这一阶段。作为生理的个体,他们已经完成了发育的任务,又具备了成年人的体格及各种生理功能,但心理却并未成熟,青年时期就是学生们向成熟转变的关键,自我意识发展的关键。自我意识指人对自身的认识及对周围各种事物的体验,文化素质越高,自我概念、自我意识就越强。他们不再像中学生那样仅仅眼光向外,对外界的事物感兴趣,急于去了解世界,显示自己,而是眼光向内,注重对自身的体察和分析,强调独立,注重自我的确立,许多大学生既想用自由的方式安排自己的生活,有宽松的氛围,而另一面由于在校时间太长,与社会生活有一定的距离、没有直接、深刻的了解,对社会问题评价思考时,往往有幻想的色彩,不能十分切合实际,而整个大学阶段,学生都要为这种心理的成熟而努力。
(7).今年5月7日晚9时10分左右,北京大学理科二号楼一男子从九层的天台坠楼,落在楼底天井的西北角。而在15天前,北大一女生从同一座楼上跳楼身亡……
自杀是一种极端行为,原因有很多。现在大学生压力要比以前大得多,那么他们就想寻找各种方式缓解压力,比如跳舞、上网、交友等等。但是如果没有一个好的渠道去进行缓解,可能就会产生人生比较失败的消极想法,也可能是从前失败的痕迹与现在的失败产生共振,让这样一种力量成几何级扩大,最后把这样一种情绪放在了一个点上。可以说,愤怒的力量越大,压抑愤怒的力量也就越大,最后发泄出来的力量就越大。那么,在某一个时候,这种力量也会作用于自身,自杀成了自身的需要。还有就是目标和自身能力产生差距,没有正确认识自己,摆正心态,那么负面心态一直积聚,到最后也可能完全否定了自己,而寻找自杀这种解脱方式。现在许多学生都是独生子女,从小没受过挫折,面临压力就会选择逃避,这也是一种很危险的心态。
(8).加大投入力度,把心理健康教育工作经费列入学校预算,建设10个左右的大学生心理健康教育和咨询中心,建立从心理健康教育机构到校医院、专业精神卫生机构的快速危机干预通道。浙江省教育厅、省卫生厅日前正式出台《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》,以进一步提高大学生思想政治素质。省教育厅将建立省高校心理健康教育指导委员会,负责全省大学生心理健康教育的统筹规划、政策指导、人才培训、资源共享和督导评估。3年内,通过队伍建设、经费支持等途径,重点建设10个左右的大学生心理健康教育和咨询中心(咨询室),使其成为全省示范性的工作机构。同时增加心理健康教育研究经费,积极组织高校开展大学生心理健康教育学术交流活动。各高教园区管委会要整合园区内资源,努力实现高教园区、校际间心理健康教育资源共享。各市教育局、卫生局要为所在地高校心理健康教育工作的顺利开展,提供工作便利,创造必要条件。省高校心理咨询专业委员会、省高校心理健康教育研究会要进一步发挥作用,更好地推进全省大学生心理健康教育工作。此外,省教育厅将制定高校大学生心理健康教育工作的评价与督导指标体系,定期组织或委托专家学者以及大学生心理健康教育工作者,就学校重视程度、机构设置、队伍建设、教学科研和开展辅导或咨询等方面,对各高校开展督导检查、评估,及时推广好的经验和做法。
(9).大学生心理健康教育是个社会系统工程,学校、家庭和社会要密切配合,共同努力,使心理健康教育与心理咨询工作能够在大学生的成长与成才中发挥出更大的作用。首先,学校要营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境,以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围,形成一个群体心理健康的大环境。其次,心理健康教育的开展也要将国外的科学理论与我国的国情结合起来,创建有中国特色的大学生心理健康教育模式,并与德育、传统文化教育和成才教育充分结合起来。更重要的是,我们全社会都要正视大学生心理健康问题,学生家长和我们的基础教育应该从小就加强中小学生的心理健康教育,增强其自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力。
(10).北京大学心理咨询中心主任方新认为,现在社会上普遍的情绪是浮躁,心理学家叫焦虑。现代社会里人们的基础焦虑水平都很高,可能大多数人都有这种体验,就是说不能再有事了,再有事会特别烦,因为已经很烦了。方新认为,焦虑在一定程度上可以增加人的适应性,但过度焦虑就会引发许多问题,比如攻击性行为和冲动性犯罪的增加。这种社会普遍风气已经通过各种途径弥漫进了学校这个“小社会”。据报道,北大研究生柳剑锋出走前跟他的妈妈说,自己没有能力,28岁了都买不起房子,没法跟他本科的同学比。他自认为自己还有更多的不如人的地方:周围的同学都有女朋友了,他还没有;好多同学都考了驾照,他考了但没通过;出国留学也受挫了;马上面临毕业,还不知道能不能找到好工作,又没有钱买房子。
(11).人是社会的人,每个人都有和他人进行交往的需求。然而,一些学生在进入大学后,由于性格内向等原因,在和别人交往的过程中不知所措或无法和别人较好地沟通,长此以往,就导致这些学生性格孤僻或少言寡语,甚至患上抑郁症。生活环境的变化也是造成大学生心理疾病的重要原因。读大学后,远离家乡和亲人进入一个陌生的环境是许多大学生进校后面临的第一个坎。许多从没离开过父母的大学生由于不适应集体生活往往走向自闭,有的甚至由于不能处理好同宿舍同学和同班同学的关系,而觉得生活缺乏乐趣、世界很可怕,在以后与人交往时表现出敌意。据了解,当前,宿舍关系已经和考试成绩并列成为引发少数大学生自杀事件的两大首要因素。
(12).武汉大学人民医院精神科陈振华副教授称,1995年以前,武汉地区中小学校只能建立“特制学校”,将患特定心理障碍的学生集中指导;如今,许多中小学校都建立了“心理辅导站”,专设心理辅导教师。然而学生心理咨询从“专”走向“全”的同时,也发出“专业咨询”的呼唤。
他解释:目前各学校“心理辅导站”遍地开花。在心理辅导方面,这些老师做得十分好,他们能够很快区分出学生心理的正常和异常,并通过非医疗手段为其解惑。然而这些心理辅导老师很少真正经过了教育学、心理学、医学、社会学等科目的系统学习,因此他们通常难以把握心理异常的程度。其实,当学生心理异常发展到病态情况下,老师们就应立刻劝说其就医,因为这不是只通过心理辅导能够解决的。
(13).《华夏时报》报道,目前,北京高校的心理素质教育体系和心理疾病预防与危机干预机制尚不健全。北京将建立发现、监控、干预、转介、善后系统,构筑在校大学生心理防线。昨天,记者从北京市教委获悉,北京市将采取以上办法办理政协委员姚飞的提案:“关注在京高校大学生心理安全”。
据悉,目前高校心理教育的主要问题是发展不平衡。16.4%的高校没有建立心理素质教育和咨询专门机构,没有专门办公场所;23.6%的高校在心理素质教育工作方面没有经费投入,有经费投入的学校中,数额也不能满足工作需要;与此同时,大学校园中约有17%的大学生承认自己有中度以上的心理困惑,亟须辅导或咨询。而师资现状不能满足当前的心理素质教育和咨询的需要,是造成此种状况的主要原因。从数量上看,北京高校目前仅有58名心理素质教育工作专职人员,却覆盖了80%的北京高校,其余高校大学生心理咨询中心尚无专职人员。针对以上情况,北京市教委要求,高校应进一步建立健全心理素质教育与心理咨询机构设置,做到有专人负责,有专职队伍,有专业人员。市教委表示,下一步将密切关注有心理疾病苗头的学生的日常心理波动。在事件发生24小时之后,72小时之前,协助当事人减少或摆脱危机的影响。
(14).福建一项调查显示,女生的心理健康问题较男生严重,特别是躯体化、焦虑、恐惧等症状明显高于男生。这可能与女生的生理心理发展特点及家长的教育方式有关。一方面,青少年时期身心发展的飞速变化带给女生的心理困扰和适应问题比男生多,女生更容易产生紧张感和不安感;另一方面,家庭教育中父辈们往往对女孩的关心、保护比男孩更多一些,容易导致女孩优柔寡断、胆怯、敏感的个性特点。
(15).为迎接“5·25”全国大学生心理健康日的到来,5月22日在我校心理健康教育中心老师的指导下,“阳光心苑”心理健康学社、社工协会联合举行了万人大签名活动。活动的主题为“走进阳光,放飞心情”。活动首先在新区食堂门口展开。签名条幅刚一铺开就引来了众人的围观,他们一边询问大学生健康日的有关知识,一边认真签名。几位路经老师也拿起笔热情地参与其中。短短半个小时,一条八米长的条幅墨色尽染,或连草或工整的签名挤满了整个条幅。随后,工作人员又取出另一条幅,并“移师”主楼大厅。整个签名活动从上午十一点到下午一点,持续了两个小时。万人签名活动是我校大学生心理健康周的一部分。除此之外,我校还举办了电影展播、心理讲座和现场咨询等活动。我校社会工作专业的小陈说:“这次活动加深了对心理健康节的了解,这样的活动很有意义,希望学校以后能多开展此类活动。”
(16).校园文化是对大学生进行心理健康教育的一个重要载体。它是一种适合高校特点、以学生为主体、以课外活动为主要手段、以校园精神为主要特征的精神环境和文化氛围。良好的校园文化氛围会潜移默化地优化学生的心理品质。要发挥好它的作用,就必须着力培养有本校特点的校园精神,如科学精神、民主精神等,开展丰富多彩、健康活泼的校园文化活动,如心理健康知识讲座、社团活动等,通过校报、广播站、闭路电视、橱窗、宣传栏等宣传媒体普及心理健康方面的知识,加强对网络文化的研究和控制,决不让腐败没落的东西污染学生的身心,要通过加强校园文化建设,营造积极、健康、文雅的氛围,保证学生在优美、健康的校园文化氛围中,不断地提高认识、升华情操、磨炼意志,从而铸就他们健康的经得起考验的心理品质。
(17).王建宇这两天看起来有些闷闷不乐,他是个性格内向的男生,平时并没有知心的朋友可以让他一吐心声。那么,谁才能主动为他一解心结呢?从本月月底开始,小王的苦闷将不再一人独自承受,他们班里的许增同学将把小王的心事看在眼里,记在心上,在适当的时候,许增会拉起小王的手,在校园里走一走,听小王聊聊他的烦恼。如果问题比较严重,许增会把这件事跟班主任或学校心理咨询中心的老师讲讲,让同学的心理问题及早得以疏导。
许增的身份,就是班级心理信息员,是该校大学生心理健康网络的最基层系统,而班级辅导员、学校心理咨询中心专家、校领导则依次构成该网络系统的各个层面。据悉,这样的大学生心理健康网络系统在全国高校尚属首次。
(18).在改革开放、人才竞争的时代,如果一个人没有良好的心理素质,稍遇挫折就出现心理紧张,产生心理障碍、情绪消沉、精神不振,这样的人本身就不是一个合格的人才。磨炼意志,提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。教育工作者要积极引导大学生深入社会实践,从中接受锻炼,磨炼意志,教育学生正确对待挫折,面对困境积极寻求解脱并总结教训;指导学生对自己的情绪进行把握与调节,豁达大度、遇事冷静,平常能做到自我正确的安慰,能合情合理地对待自己的各种需要,培养对挫折的承受力。学习和生活上的不愉快当然时有发生,但应自觉地化消极因素为积极因素,能够正视现实并与其保持正常的接触;对周围事物有清醒的客观的认识,对生活中的问题、困难、矛盾都能很好地处理,为实现理想处处能表现出进取精神。如果学生在这些方面的锻炼加强了,那么他们将获得较为过硬的心理素质。同时他们自我教育能力也将随之而增长,感情沉稳,自制力增强,在很多情况下都能自己摆脱心理负担,除掉精神障碍。
申论要求
用不超过400字的篇幅,概括材料所反映的主要内容。
要求:层次分明、概括准确、表达简洁、语言流畅。
第4题
问 题
1.上述案例中,王霞主要面临的问题是什么?
2.在解决问题中,黄立主要运用了哪些社区工作方法和技术?
第5题
问题:
1.案例中,万阿姨面临的主要困境是什么?
2.在解决问题的过程中,小黄主要运用了哪些专业的社区社会工作方法和技巧?
第6题
B、心理咨询是指在心理方面给来询者以帮助启发、辅导
C、心理咨询要帮助来询者获得更多的自强能力
D、心理咨询对象为有精神疾病的人
E、目标是帮助咨询者的潜力得到充分发展,促进身心健康发展
开展心理咨询中的关键性原则是A、咨询人员善于观察来询者存在的问题
B、咨询人员与来询者之间建立一种特殊的咨询关系
C、咨询人员善于体会来询者的情感体验
D、咨询人员要能言善辩
E、咨询人员要选择好的咨询对象
心理咨询人员具备的素质条件不包括A、高尚的职业道德
B、积极钻研心理咨询业务
C、能创造良好的经济效益
D、尽可能完善知识结构
E、优良的心理品质
第7题
B、心理咨询是指在心理方面给来询者以帮助启发、辅导
C、心理咨询要帮助来询者获得更多的自强能力
D、心理咨询对象为有精神疾病的人
E、目标是帮助咨询者的潜力得到充分发展,促进身心健康发展
开展心理咨询中的关键性原则是A、咨询人员善于观察来询者存在的问题
B、咨询人员与来询者之间建立一种特殊的咨询关系
C、咨询人员善于体会来询者的情感体验
D、咨询人员要能言善辩
E、咨询人员要选择好的咨询对象
心理咨询人员具备的素质条件不包括A、高尚的职业道德
B、积极钻研心理咨询业务
C、能创造良好的经济效益
D、尽可能完善知识结构
E、优良的心理品质
心理咨询人员具备的素质条件不包括A、高尚的职业道德
B、积极钻研心理咨询业务
C、能创造良好的经济效益
D、尽可能完善知识结构
E、优良的心理品质
心理咨询人员具备的素质条件不包括A、高尚的职业道德
B、积极钻研心理咨询业务
C、能创造良好的经济效益
D、尽可能完善知识结构
E、优良的心理品质
第8题
第9题
五分之一瑞典家庭的孩子是由单亲父母带大的。鉴于该国和其他工业化国家的离婚率创下历史新高的现状,来自“国家健康和福利委员会”的一个政府小组试图搞清那些和单亲父母生活在一起的孩子的社会生活状况。
在对6.5万名单亲孩子进行了9年跟踪调查后,研究人员在医学期刊《柳叶刀》上发表报告说,这些孩子在身心方面的健康状况均不如在双亲家庭中生活的孩子。
行为科学家格尼拉-琳班克-韦特福特说,“我们发现,单亲家庭的孩子出现不良后果的危险在增加。”她说,单亲家庭的孩子更容易患精神方面的疾病、发生自杀行为、酗酒和吸毒。
(2)该研究显示,问题的主要原因是经济拮据,这取决于父亲(或母亲)是否领取社会福利以及没有自己的住房而租房居住。越穷的家庭,孩子表现得越糟糕。
韦特福特女士说,其他工业化国家的单亲孩子的境遇更糟糕,因为他们没有瑞典那种使大多数公民免于贫困的广泛福利金。“从国际角度来看,和别的国家相比,瑞典的单亲父母的社会经济状况似乎是相当优越的。”
但是,瑞典不存在经济拮据的状况令英国利物浦大学的公共健康专家玛格利特?怀特海德怀疑,在该研究报告提出的问题背后是经济地位在起作用。
(3)她说:“这份研究报告指出了令人严重关注的健康问题;但它却没有告诉我们问题出现的原因;以及我们该从何下手加以援助。”
(41)
第10题
A.昨天我从你的车库里拿走的那件工具,没用,今天给你送回来了。
B.钱钟书先生的夫人杨绛先生在把稿酬版税捐赠给清华大学的仪式上说:“我以代表的身份在这里讲话,我一个人代表三个人:我、已去世的钱钟书先生和女儿钱瑗。”
C.诚然,家庭在从小培养孩子健康心理和健全人格方面起着至关重要的作用,但社会在对青少年正确对待“自我”的宣传教育上也负有重大责任。
D.记得我们认识她的时候,还只是七八岁的小孩子,天真烂漫,无拘无束。
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