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[单选题]

健美操练习中心率的有氧代谢范围为（）。

A.60-85次/分

B. 100-180次/分

C. 120-160次/分

D. 160-200次/分

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第1题

健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%－－85%。()

此题为判断题(对，错)。

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第2题

健美操起源于传统的有氧健身运动。()

此题为判断题(对，错)。

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第3题

健身健美操起源传统的()，是有氧运动的一种。

A、有氧健身运动

B、民间舞蹈

C、体育舞蹈

D、体操

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第4题

健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。

A. 体操

B. 田径

C. 武术

D. 有氧健身操

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第5题

健身性健美操按照练习形式可分为().

A.徒手健美操

B.器械健美操

C.特殊场地健美操

D.有氧健美操

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第6题

拉丁健美操、搏击健美操、爵士健美操、有氧舞蹈、健身街舞等都属于哪一类健美操?()

A.特殊场地健美操

B.器械健美操

C.徒手健美操

D.表演健美操

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第7题

健身健美操起源于传统的有氧健身运动，主要目的是()。

A、竞赛

B、取胜

C、锻炼身体、保持健康

D、增强肌肉

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第8题

健美操的最初的名字是有氧运动，最早的印度国家对它发展具有较大的影响。()

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第9题

有氧搏击操属于轻器械健美操。()

此题为判断题(对，错)。

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第10题

一套有氧健美操一般包括()

A.操化动作

B.操化动作+难度动作

C.操化动作+垫上动作

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