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人体肌力的记录采用0—5级的六级分级法:0级:(),1级:肌肉可收缩,但不能产生动作,2级:肢体能在床上移动,但不能抬起,3级:肢体能抬离床面,但不能抗阻力,4级:能作抗阻力动作,但较正常差,5级:正常肌力。
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第3题
B、力学、解剖学和生理学条件的综合
C、肌肉的初长
D、肌肉收缩的长度
E、后负荷的大小
三种增强肌力训练的类型是A、等张性、等长性和等速性
B、向心性、离心性和等速性
C、开放链性、闭合链性和抗阻力性
D、等张性、闭合链性和抗阻力性
E、等长性、等速性和抗阻力性
运动处方制定的原则和注意点是A、循序渐进和运动处方的调整
B、个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
C、选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用
D、根据个体差异分别制定
E、注重运动效应的可逆性和运动处方的调整
第4题
A.是肌力大于阻力时产生的加速度运动和小于阻力时产生的减速度运动
B.运动时肌张力基本恒定
C.肌肉本身发生缩短和伸长,而引起明显的关节运动
D.也称之为动力收缩
E.人体在维持特定体位和姿势时常采用这一收缩形式
第5题
A.是肌力大于阻力时产生的加速度运动和小于阻力时产生的减速度运动
B.运动时肌张力基本恒定
C.肌肉本身发生缩短和伸长,而引起明显的关节运动
D.也称之为动力收缩
E.人体在维持特定体位和姿势时常采用这一收缩形式
第6题
B、力学、解剖学和生理学条件的综合
C、肌肉的初长
D、肌肉收缩的长度
E、后负荷的大小
对该患者制定运动处方的原则和注意点是A、循序渐进和运动处方的调整
B、个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
C、选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用
D、根据个体差异分别制定
E、注重运动效应的可逆性和运动处方的调整
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