():有时候心情被很多坏情绪缠绕了,怎么都跳不出来。怎么办 一个字:逃!怎么逃 要安排一些你觉得轻
A.接受情绪
B.正确认识
C.正确防护
D.说出你的担心
E.转移你的注意力
F.正确对待你的身体不适感
A.接受情绪
B.正确认识
C.正确防护
D.说出你的担心
E.转移你的注意力
F.正确对待你的身体不适感
第1题
求助者自述:我最近一个多月心情很烦,不想见人,什么事都不想做,尤其不愿去学校,同学都笑我,压力很大。
案例介绍:求助者父亲介绍,半年多前这孩子脸上起了一些青春痘,后来越长越多。他老是用手挤,约两个月前开始感染,青春痘颜色加重,用了很多药也不管用,孩子思想负担越来越重,怕别人问怕见人,经常不去上学。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话:
心理咨询师:你好,请坐,我是心理咨询师,你有什么问题,咱们谈谈吧!
求助者:你看我脸这样,怎么见人,你能帮帮我吗?
心理咨询师:你能谈谈脸怎么了?让你不能见人?
求助者:半年前我脸上起了一些青春痘。我就忍不住用手抠,可是没想到近两月前开始感染,青春痘颜色加重,还越来越大,用了很多药却不管用。一天,女同学们在讨论哪个帅哪个酷,我从旁边过她们就不说了,但我走过去后就听到一阵笑声,我想他们肯定在议论我,说我的青春痘。从那以后我感觉青春痘影响了我,我变丑了,我怕见人,尤其不愿去学校,怕同学笑话,走路也低着头,没有一点信心,情绪也不好很痛苦,觉得没意思。我决心治好了再上学,可我不学习就没法按时毕业,也就没前途了。您说我该怎么办?
心理咨询师:哦,听了你说的情况我也很为你着急,本来应该在学校上课,却因为长青春痘缺课这么多,你认为同学们都笑话你,这让你感到心情烦恼痛苦,是吗?
求助者:是的。医生说长青春痘是正常的,但都治了好几个月了还不见好,别人一看我,我就心跳,他们肯定觉得我特难看,所以我不愿见人,更不愿去学校,想治好再去。家里人嫌我缺课太多。我也知道,但就是不愿见人,所以来求您看怎么办?
心理咨询师:我想告诉你,我年轻时也曾经长过青春痘,所以,我很理解你现在的心情。
求助者:你能告诉我该怎么办吗?
心理咨询师:我还需要进一步了解你的情况,然后我们再讨论怎么办好吗?
求助者最可能是( )。
A.情感性精神障碍
B.抑郁性神经症
C.一般心理问题
D.严重心理问题
第2题
求助者自述:我最近一个多月心情很烦,不想见人,什么事都不想做,尤其不愿去学校,同学都笑我,压力很大。
案例介绍:求助者父亲介绍,半年多前这孩子脸上起了一些青春痘,后来越长越多。他老是用手挤,约两个月前开始感染,青春痘颜色加重,用了很多药也不管用,孩子思想负担越来越重,怕别人问怕见人,经常不去上学。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话:
心理咨询师:你好,请坐,我是心理咨询师,你有什么问题,咱们谈谈吧!
求助者:你看我脸这样,怎么见人,你能帮帮我吗?
心理咨询师:你能谈谈脸怎么了?让你不能见人?
求助者:半年前我脸上起了一些青春痘。我就忍不住用手抠,可是没想到近两月前开始感染,青春痘颜色加重,还越来越大,用了很多药却不管用。一天,女同学们在讨论哪个帅哪个酷,我从旁边过她们就不说了,但我走过去后就听到一阵笑声,我想他们肯定在议论我,说我的青春痘。从那以后我感觉青春痘影响了我,我变丑了,我怕见人,尤其不愿去学校,怕同学笑话,走路也低着头,没有一点信心,情绪也不好很痛苦,觉得没意思。我决心治好了再上学,可我不学习就没法按时毕业,也就没前途了。您说我该怎么办?
心理咨询师:哦,听了你说的情况我也很为你着急,本来应该在学校上课,却因为长青春痘缺课这么多,你认为同学们都笑话你,这让你感到心情烦恼痛苦,是吗?
求助者:是的。医生说长青春痘是正常的,但都治了好几个月了还不见好,别人一看我,我就心跳,他们肯定觉得我特难看,所以我不愿见人,更不愿去学校,想治好再去。家里人嫌我缺课太多。我也知道,但就是不愿见人,所以来求您看怎么办?
心理咨询师:我想告诉你,我年轻时也曾经长过青春痘,所以,我很理解你现在的心情。
求助者:你能告诉我该怎么办吗?
心理咨询师:我还需要进一步了解你的情况,然后我们再讨论怎么办好吗?
求助者最可能是( )。
A.情感性精神障碍
B.抑郁性神经症
C.一般心理问题
D.严重心理问题
第3题
根据上述定义,下列属于踢猫效应的一项是:
A.周扬莫名其妙地被心情欠佳的领导一通训斥,回家后便将怒火发泄在妻儿身上
B.张华怀孕后性情大变,经常无故向老公发脾气,老公则通过玩游戏宣泄不满
C.王贵因为和妻子吵架心情很糟,在和领导的谈话中态度不好、答非所问,老板很不满
D.邵谦在学校被班主任批评,心中的愤怒一直无处发泄,在乘坐公交车时被另一名乘客踩了一脚便破口大骂
第4题
根据上述定义,下列不能体现踢猫效应的是( )。
A.父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿
B.老板被警察开了罚单,便将销售经理叫到面前训斥了一顿
C.小明上课不遵守纪律被老师批评,回到家后向妈妈大发脾气
D.秘书无缘无故被经理挑剔,一肚子气,就故意找接线员的茬
第5题
A.父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿
B.老板被警察开了罚单,便将销售经理叫到面前训斥了一顿
C.小明上课不遵守纪律被老师批评,回到家后向妈妈大发脾气
D.秘书无缘无故被经理挑剔,一肚子气,就故意找接线员的茬
第6题
A.心电图
B.抑郁自评量表
C.脑电图
D.简易智能状态检查
E.头颅MRI
第8题
A.“梅拉多宁”如果分泌过少,人就会莫名其妙地心烦
B.得“冬季抑郁症”的人在冬季即使阳光明媚也会情绪低落
C.多巴胺传导顺畅与否会影响人的情绪
D.人体内的多巴胺分泌越多,人就会越快乐
第9题
在人体内,存在着许多调控我们情绪的化学物质,我们的喜怒哀乐受到它们的控制。比如说,有时候我们会莫名其妙地感到心烦,究其原因是一种叫做“梅拉多宁”的激素在作怪。如果这种激素分泌过多,会导致心情烦躁、沮丧等。据研究,“梅拉多宁”也是导致一种叫“冬季抑郁症”疾病的元凶。得这种病的人在冬季尤其是阴霾、缺少阳光的日子里,容易情绪低落、郁郁寡欢,甚至作出极端行为,为什么生活中有些人那么快乐,令人羡慕?这又涉及一种叫“多巴胺”的化学物质。多巴胺是神经元中传导神经兴奋的一种化学物质,当多巴胺传导顺畅的时候,大脑内部就会产生一系列化学变化,使我们产生快感。
下列说法与原文相符的是( )。
A.“梅拉多宁”如果分泌过少,人就会莫名其妙地心烦
B.得“冬季抑郁症”的人在冬季即使阳光明媚也会情绪低落
C.多巴胺传导顺畅与否会影响人的情绪
D.人体内的多巴胺分泌越多,人就会越快乐
第10题
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