当你端着满满的一杯咖啡行走时，如果你的眼睛老是盯着液面，心中总在设法使________。结果你会发现咖啡液面的波动会越来越________，以至溅出杯子。相反，如果你不过分地________，大胆地走，它反而不会溅出杯子。填入横线部分最恰当的一项是()。