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[判断题]

瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。()

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第1题

一般说来,一个人必须先得把某一特定的姿势或一组姿势练得尽善尽美,才能去学习其它姿势。()

此题为判断题(对,错)。

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第2题

HATHAYOGA(哈达瑜伽)中,Ha意为太阳呼吸,THA意为月亮呼吸,表示相反能量的结合,保持阴阳平衡的实践,因此,它又有阴阳瑜伽或健美瑜伽之称。()

此题为判断题(对,错)。

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第3题

哈达瑜伽是世界各地最为普及的瑜伽体系,因为它不受语言限制,通俗易懂,健身效果显著。()

此题为判断题(对,错)。

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第4题

瑜伽练习对服装没有什么要求,想怎么穿就怎么穿。()

此题为判断题(对,错)。

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第5题

瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()

此题为判断题(对,错)。

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第6题

瑜伽的典籍主要有《瑜伽经》、《奥义书》、《博伽梵歌》等。()

此题为判断题(对,错)。

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第7题

通过经常正规地练习瑜伽,并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。()

此题为判断题(对,错)。

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第8题

瑜伽在锻炼身体的同时,也锻炼心智。()

此题为判断题(对,错)。

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第9题

莲花坐有助于使人的身体稳定而安静,心灵平和、活跃而警觉。()

此题为判断题(对,错)。

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第10题

瑜伽师认为,一个人要受到物质自然界三种力量的影响,即愚昧无知、激情和善良。()

此题为判断题(对,错)。

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