更多“经常进行健美操锻炼,能促进大脑皮层兴奋,从而改善和提高中构神…”相关的问题
第1题
FIG隶属于国际体操联合会,它占据健美操运动的主导地位,在健美操运动发展中发挥重大的作用。()
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第2题
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。()
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第3题
做各种形式头颈动作时,节奏一定要慢,同时上体保持正直。()
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第4题
许多低冲击力动作可转变成高冲击力动作。其动作形式主要由动作的力度和幅度所决定。()
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第5题
多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。()
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第6题
练习健美操就没有必要进行形体锻炼。()
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第7题
竞技健美操成套动作的时间为1分20+5秒。()
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第8题
健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。()
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第9题
经常进行健身健美操锻炼,会使心肌纤维逐渐变粗,变得强壮有力,改善心肌本身的循环。()
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第10题
青少年进行健美操的练习,应该以大运动量练习为主。()
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