题目内容（请给出正确答案）

认知行为治疗的基本假设包括（)。

[多选题]

认知行为治疗的基本假设包括（)。

A.人们的思想和信念对他们的适应不良行为有作用

B.通过改变人的信念、态度或思维，便能改变他们的适应不良行为

C.人们可以通过改变行为来改变认知

D.需要同时研究、关注人的内隐行为和外显行为

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