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[多选题]

指出正确地应对压力的常用方法()

A.了解自己

B.劳逸结合

C.加强体育

D.积极面对

E.改变不合理观念

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第1题

个体从面临压力到解决问题一般要经过的阶段有()

A、冲击阶段

B、安定阶段

C、解决阶段

D、恢复阶段

E、总结阶段

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第2题

个体在压力状态下的心理反应存在很大差异,不同的人的压力感有很大差异的主要因素可以归结为()

A、经验

B、准备状态

C、认知

D、性格

E、环境

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第3题

压力引起的心理反应有积极的适应的心理反应,有助于个体应付环境,它们包括()

A、警觉

B、注意力集中

C、思维敏捷

D、精神振奋

E、力量增强

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第4题

人在压力状态下的身体反应大致可分的阶段是()

A、第一阶段是警觉反应

B、第二个阶段即抗拒

C、第三阶段是衰竭阶段

D、第四阶段恢复阶段

E、第五阶段使回忆阶段

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第5题

人的心理健康水平大致可划分为哪几个等级?()

A、一般常态心理

B、轻度心理障碍

C、轻度失调心理

D、神经质状态

E、严重病态心理

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第6题

界定一个人心理健康与否,应遵循的基本原则是()

A、心理活动与外部环境是否具有同一性

B、心理过程是否具有完整性和协调性

C、个性心理特征是否具有相对稳定性

D、生理上是否具有疾病和残疾

E、家庭和婚姻是否完美与和谐

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第7题

我们将具有威胁性或伤害性并因此带来压力感受的事件或环境称为压力源。压力源的类型主要有()

A、躯体性压力源

B、心理性压力源

C、社会性压力

D、文化性压力源E,道德性压力源

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第8题

1948年世界卫生组织指出:健康不仅仅是没有疾病和没有衰弱的表现,而应包括哪些方面的完好的状态?()

A、生理上

B、心理上

C、社会适应

D、道德上

E、自我

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第9题

采用OFDM技术可以有效的克服_____和移动接收_____问题。

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第10题

什么是声反馈啸叫现象?解释出现声反馈啸叫现象的原因并阐述声反馈抑制器的原理。

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