放松训练是以下哪种流派中使用最广的技术之一（)

A.绝对化要求

B.主观推断

C.过分概括化

D.糟糕至极

A.解说

B.修正、改变

C.分析

D.强化、巩固

A.解说

B.修正、改变

C.分析

D.强化、巩固

A.解说

B.修正、改变

C.分析

D.强化、巩固

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.夸大或缩小

D.糟糕至极

A.合理情绪疗法理论认为是认知导致了不良情绪

B.合理情绪疗法积极鼓励情绪宣泄

C.合理情绪疗法强调通过改变认知来改善情绪

D.合理情绪疗法认为情绪在本质上就是一种态度、价值观念

A.心理诊断阶段

B.修通阶段

C.再教育阶段

D.领悟阶段

A.诱发事件

B.对不合理信念进行辩论

C.咨询的效果

D.情绪反应和行为结果

A.心理诊断阶段

B.修通阶段

C.再教育阶段

D.领悟阶段

A.监督者

B.说服者

C.指导者

D.分析者