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[多选题]

心肺系统是指在功能上有密切联系的()。

A.循环系统

B.消化系统

C.神经系统

D.呼吸系统

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第1题

耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统()的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

A.摄取氧

B.载荷氧

C.输送氧

D.吸收氧

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第2题

正确的体育锻炼方法包括()等。

A.集体锻炼法

B.个人锻炼法

C.连续锻炼法

D.循环锻炼法

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第3题

4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所的苏珊·约翰逊博士设计的一个为期4周的散步方案,每周的散步计划都瞄准不同的目标。第一周和第二周的目标是()。

A.消除压力

B.加强力量

C.心脏健康

D.控制体重

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第4题

冷水浴就使用冷水进行锻炼,进行冷水浴时出现的生理反应可分为()等3个阶段。

A.寒冷阶段

B.温暖阶段

C.适应阶段

D.提高阶段

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