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[多选题]

制定运动处方的内容包括:()。

A.体格检查

B.运动时间

C.运动方法

D.周围环境

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第1题

现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。

A.篮球

B.排球

C.网球

D.足球

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第2题

库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式,你可任选其中之一,用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是()。

A.跑

B.自行车

C.游泳

D.跳绳

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第3题

下列哪一项不属于体育锻炼的目的:()

A.增强体质

B.增进健康

C.提高抗病能力

D.提高运动成绩

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第4题

国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在()

A.50%

B.60%

C.65—75%

D.80%以上

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