题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

运动训练的长期性和艰苦性要求不断地（)运动员的参训动机。

A、明确

B、激励

C、树立

D、巩固

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第1题

恢复周负荷结构的特点()。

A、保持强大降低量

B、提高量降低强度

C、提高强度降低量

D、保持量减小强度

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第2题

短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。

A、磷酸盐

B、糖酵解

C、磷酸盐和糖酵解混合

D、有氧无氧混

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第3题

运动负荷就是在训练中为运动员有机体施加的()。

A、有效影响

B、心里刺激

C、生理刺激

D、有效刺激

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第4题

选择合作型风格的教练员与他们的运动员共同()。

A、训练

B、生活

C、决策

D、商量

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