心境是指比较平静而持久的情绪状态，具有弥散性的特点。（)

心态决定行动，行动决定结果，若想要改变人的行为，就必须先改变人的心态。()

每个人无论多么坚强，都需要勇气、力量和希望。缺乏激励就会导致没有足够的热情，缺乏足够的动力，自我激励的目的是激发自己内心的需求、希望和意志，找到自己存在的价值感。()

伤心时，要努力忘记令自己伤心的事情，任何时候避免伤心;学会做自己最好的朋友，用同情和爱意看待、关怀自己。()

当一个人有心理偏差的时候，发生心理异常，不仅会对个人造成极大的困扰，还有可能危害家庭和社会。()