更多“储备心率的值等于最大心率与安静时心率之差。()”相关的问题
第1题
负荷量是运动处方定量化与科学性的核心问题,是锻炼安全与否的关键。( )
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第3题
提高最大摄氧量的有效途径是最大肌肉群参加、较长时间的有氧锻炼。( )
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第4题
对成年人来说,每周训练不应少于2次,每次不应少于10分钟,否则,不能起到保持和提高健康水平的作用。( )
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第5题
最大心率储备是指最大心率与安静时心率之差,再加上安静时的1/2的心率。( )
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第6题
在运动过程中,脉搏的快慢能反映运动强度的大小;在安静状态下,脉搏反映机体的恢复程度。( )
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第7题
一般认为,测量最大摄氧量时,对训练有素的高水平运动员应尽量采用间接测定法。( )
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第8题
运动处方充分考虑到了个体的兴趣爱好、运动经历、经济条件等因素,因而更有利于提高锻炼的兴趣,长期坚持,养成习惯。( )
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第9题
按锻炼器官系统分类,可以把运动处方分成心脏体疗运动处方和肢体器官体疗运动处方两种。 ( )
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