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第1题
一般成人在静状态下的肺通气量为( )/min,在运动时要求肺通气量提高10~25倍。
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第2题
在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面,离出发池端几以内处发令? ( )
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第3题
饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动? ( )
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第4题
在仰泳比赛中,出发和每次转身后,运动员潜泳距离不得超过多少米? ( )
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第5题
根据人体在水中的运动方向,贯穿身体前后方向的轴叫做什么轴? ( )
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第6题
着地缓冲时脚一着地,踝、膝髋关节主动弯曲做 “退让”工作,同时另一腿积极向前摆动,加快身体向前移动的速度,缩短缓冲时间。( )
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第7题
日光浴坐位时可先晒上肢,在晒下肢。( )
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第8题
健身跑的强度一般用运动心率来计算。( )
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第9题
实用游泳是一类专门技能,它包括踩水、蛙泳、侧泳、潜泳等。 ()
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第10题
某部位肌肉连续多次受到应有强度和重量的刺激,那么就能达到锻炼这个部位肌肉效果。 ( )
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