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[单选题]

()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复进行练习的一种锻炼方法。

A.间歇跑

B.重复跑

C.变速跑

D.定时跑健身法

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第1题

男大学生足球单项运球满分是( )秒。

A、6.1

B、6.3

C、6.5

D、6.8

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第2题

( )是我国传统医疗保健方法,通过意念和气息得调整发挥自我调整,自我控制得作用。

A、太极拳

B、气功

C、武术

D、轻功

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第3题

健身跑的强度一般用( )来计算。

A、运动时间

B、最大摄氧量

C、运动负荷

D、运动心率

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第4题

肺结核的传染病性极强,下列可传染的是( )

A、呼吸道传播

B、消化道传播

C、吐啖

D、以上都是

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第5题

糖尿病的患病导致残率,病死率以及对健康危害程度已经位居非传染病得( )。

A、第二位

B、第三位

C、第四位

D、第五位

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第6题

根据人体在水中的运动方向,贯穿身体上下方向的轴叫做垂直轴? ( )

A、横轴

B、垂直轴

C、纵切面

D、纵轴

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第7题

同时使用中效性胰岛素与短效性胰岛素者,运动当天应减掉( )剂量

A、中效性胰岛素

B、短效性胰岛素

C、两者都是

D、两者都不减

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第8题

属于与颈挣力的颈部体操环节的是( )

A、两手交叉置于枕后部

B、头部用力后伸

C、两手用力向前拉

D、以上都是

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第9题

间歇跑健身法可使锻炼者的心脏功能得到明显的在增强,如400米×5组,每组之间休息( )分钟。

A、2~3

B、4~5

C、5~6

D、6~7

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第10题

( )时要求挺胸、抬头,双目平视,双手握拳屈肘于体侧腰上部。

A、间歇跑

B、倒退跑

C、变速跑

D、沙滩赤足慢跑

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