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[单选题]

心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复期内心跳频率 () 。

A.低

B.高

C.一样

D.不一定

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第1题

体能可分为两类,一类是与健康相关的体能,另一类是指与( ) 相关的体能。

A、心肺

B、心理发育

C、动作技能

D、适应能力

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第2题

速度练习一般应该安排在训练课的( )

A、前半部分

B、任何时间

C、中间部分

D、后半部分

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第3题

下列选项中,属于发展灵敏性的手段:( )

A、俯卧撑

B、双摇跳绳

C、负重蹲起

D、立定跳远

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第4题

采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:( )

A、100次左右

B、120次左右

C、150次左右

D、200次左右

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第5题

一个完整训练过程的出发点是:( )

A、运动员的状态诊断

B、运动目标的建立

C、运动员选材

D、运动竞赛

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第6题

运动员出现速度障碍时,可选用的训练手段是:( )

A、牵引炮

B、逆风跑

C、负重跑

D、上坡跑

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第7题

发展灵敏素质主要采用:( )

A、持续训练法

B、间歇训练法

C、变换训练法

D、重复训练法

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第8题

排球运动员大力发球中的击球动作是一种( )

A、最大力量

B、力量耐力

C、快速力量

D、相对力量

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第9题

跳推杠铃训练属于:( )

A、全身周期性练习

B、局部周期性练习

C、全身混合性练习

D、局部混合性练习

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第10题

长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能:( )

A、无氧磷酸原供能

B、无氧糖酵解供能系统

C、无氧有氧混合供能系统

D、有氧供能系统

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