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[多选题]

以下几项中,哪些是有利于减肥的饮食或生活习惯? ()

A.外出进食或宴会时,应多选择低能量及膳食纤维的食物

B.减少饮酒及零食摄入

C.一天三餐变成一天两餐

D.限制主食量,副食的品种要丰富多样,营养丰富

E.少食多餐,控制总热量摄入

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第1题

高血压病饮食应注意以下哪几项()

A.减肥

B.限盐

C.忌烟酒

D.以谷类食物为主,肉类为辅

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第2题

下列哪些方式是不利的减肥方式

A.抽脂减肥

B.激素类药物减肥

C.运动减肥

D.控制饮食

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第3题

饮食减肥要遵循以下哪些原则()

A.降低热量的摄取

B.减肥不宜过急

C.少吃脂肪类食物

D.多吃流食

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第4题

消除了情绪化饮食,以下观点错误的是:

A.会减肥成功

B.过上你想像不到的更健康的生活

C.拥有良好的心情

D.会无聊、压力、孤独、情绪波动或情感问题

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第5题

消除了情绪化饮食,以下观点错误的是()

A.拥有良好的心情

B.过上你想像不到的更健康的生活

C.会无聊、压力、孤独、情绪波动或情感问题

D.会减肥成功

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第6题

以下哪些人群可以推荐益生菌()

A.饮食油腻的

B.想减肥的

C.压力大的

D.便秘的

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第7题

生活饮食我们提倡细嚼慢咽,细嚼慢咽好处有哪些()

A.减少肠胃负担

B.可以少吃减肥

C.增强食物吸收

D.让食物更加美味

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第8题

消除了情绪化饮食,以下观点错误的是:()。

A.会减肥成功

B.过上你想像不到的更健康的生活

C.拥有良好的心情

D.会无聊、压力、孤独、情绪波动或情感问题

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第9题

糖尿病的综合管理不包括以下哪些内容()

A.饮食治疗

B.节食减肥

C.药物治疗

D.血糖监测

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第10题

以下哪些方法是不利于提升代谢的()

A.减肥效果不好尽量节食

B.每天一定吃早餐

C.饮食中蛋白质充足

D.每天去晨跑一小时

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