题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
以下几项中,哪些是有利于减肥的饮食或生活习惯? ()
A.外出进食或宴会时,应多选择低能量及膳食纤维的食物
B.减少饮酒及零食摄入
C.一天三餐变成一天两餐
D.限制主食量,副食的品种要丰富多样,营养丰富
E.少食多餐,控制总热量摄入
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A.外出进食或宴会时,应多选择低能量及膳食纤维的食物
B.减少饮酒及零食摄入
C.一天三餐变成一天两餐
D.限制主食量,副食的品种要丰富多样,营养丰富
E.少食多餐,控制总热量摄入
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