制定锻炼计划应遵循体育锻炼的基本原则，这些基本原则不包括()。

( )具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。

A.神经系统

B.条件反射

C.中枢神经

D.脑干

“体育与健康课程标准”三级课程管理体制的“三级”是指( )。

A.学校、社区、家庭

B.国家、地方、学校

C.地方、社区、家庭

D.国家、省(或直辖市)、地级市

青少年骨骼生长最快的时期是( )。

A.9-18岁期间

B.10-18岁期间

C.11-18岁期间

D.12-18岁期间

体操支持跳跃项目上板起跳时，双脚应踩在踏板的( )。

A.最前端

B.后端

C.弧线最高处

D.以上说法都不对

肌肉痉挛俗称抽筋，在运动中最易发生痉挛的部位是( )。

A.屈拇肌

B.屈趾肌

C.小腿腓肠肌

D.腹肌

“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法( )。

A.语言法

B.直观法

C.预防与纠正错误法

D.游戏与竞赛法

赛后整理活动不足可能导致什么后果，以下描述错误的是( )。

A.消除疲劳

B.减少延迟性酸痛

C.肌肉血流量增加

D.减速乳酸的利用

。运动型脱水还会引起电解质的丢失，特别是( )。

A.钠离子

B.钾离子

C.铁离子

D.钙离子

( )是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。

A.运动性血尿

B.肌肉痉挛

C.运动性中暑

D.运动型发烧

运动时骨骼肌和心肌的代谢活动增强，参与运动的肌肉血供增加，最主要与( )密切有关。

A.心率加快，心输出量减少

B.静脉回流量增加

C.毛细血管收缩

D.各器官血流量的重新分配