快速重复某一动作练习，是为了发展______。

恢复训练是指训练与比赛结束时采用各种手段与方法消除_________和_________疲劳的训练。

优秀男子标枪运动员四步的步长一般是第______步最小。

A.1

B.2

C.3

D.4

发令员举枪时，应举到烟屏_________一点，鸣枪后稍停片刻再放下。

推铅球时，右脚(右手持球者)蹬地的方法有_________蹬地和_________蹬地两种方法。