题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
科学的体育运动或健身活动,可:
A.减少2型糖尿病发病危险性
B.有助于预防和减少高血压病的发生
C.有助于预防和减少骨质疏松的发生
D.有助于控制体重
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A.减少2型糖尿病发病危险性
B.有助于预防和减少高血压病的发生
C.有助于预防和减少骨质疏松的发生
D.有助于控制体重
第2题
关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:
A.健身运动中注意控制运动强度和运动量
B.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息
C.健身运动后可马上喝冷饮或进餐
D.健身运动后不宜马上洗热水澡
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