题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

形体训练是内外结合的全身运动，()的。

A.运动量可大可小

B.动作可难可易

C.发展体育能力

D.体力上也可自由调节

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第1题

形体训练原则()

A：循序渐进原则

B：身体全面发展原则

C：合理的运动负荷原则

D：巩固提高原则。

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第2题

劈叉属于基本牵伸技术中的。

A：静力性牵伸

B：冲击性牵伸

C：动力性牵伸

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第3题

健美的含义有二：一是______、二是符合人体美的标准。

A：健康

B：生理

C：心里

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第4题

华尔兹步是由________步组成?

A：一次足尖步+两次柔软

B：一次柔软步+两次足尖步

C：三次足尖步

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