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[主观题]
健身房三大力量训练指什么？
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A.引体向上 深蹲 硬拉
B.硬拉 卧推 深蹲
C.深蹲 硬拉 俯卧撑
D.硬拉 俯卧撑 引体向上
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第9题
力量训练的特异性或者专门化是指被训练肌肉对不同__________、__________和__________的力量训练
产生特定反应或者适应的生理学现象，是影响力量训练效果的一个重要因素。
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