糖尿病患者如何提高坚持健康运动的积极性？ A 各种运动交替进行 B 制定切实可行的运动目标

以下哪项属于运动处方的内容?

A运动种类及运动强度

B运动时间及运动频率

C 运动中的注意事项

D 运动中的奖励方法

以下哪些方法有助于坚持运动计划?

A 做些有趣的、健康的、适宜的运动

B 邀请家人或朋友一起锻炼，互相监督

C早晨空气清新，锻炼身体，越早越好

D 制定容易实现的目标

以下哪些选项是糖尿病患者进行运动治疗的误区：

A 已经服用降糖药了，就不必再运动了

B做家务就是运动，不必要再运动了

C 制定切实可行的目标不要盲目

D 运动项目可互相组合、交换，增加对运动的兴趣

以下哪种运动属于轻微强度运动项目：

A 散步

B 下楼梯

C 慢跑

D 上楼梯