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[主观题]

经期后1.5天内，应注意补充_____等营养物质。A.糖和矿物质B.脂肪和糖C.蛋白质和脂肪D.蛋白质和矿物

经期后1.5天内，应注意补充_____等营养物质。

A.糖和矿物质

B.脂肪和糖

C.蛋白质和脂肪

D.蛋白质和矿物质

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第1题

经期后____内，应注意补充蛋白质和矿物质营养物质。A.1-3天B.1-5天C.10天D.15天

经期后____内，应注意补充蛋白质和矿物质营养物质。

A.1-3天

B.1-5天

C.10天

D.15天

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第2题

经期后（)天内,应注意补充蛋白质和矿物质等营养物质。

A、5-10

B、1-5

C、10

D、15

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第3题

下列关于糖尿病的生活指导，错误的是（）

A.戒烟限酒

B.合理膳食，注意营养搭配，饮食少糖

C.多补充蛋白质等营养物质

D.定时定量、少食多餐

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第4题

糖、脂肪和蛋白质三大营养物质在能量代谢中可以相互替代和相互补充。

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第5题

下列既是青少年在饮食中应注意适当多补充的营养物质，又是人体生长发育以及受损细胞的修复和更新的主要原料的物质是（）

A.糖

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

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第6题

当我们饥饿，需要补充体力时需要的营养物质是（）

A.糖

B.脂肪

C.蛋白质

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第7题

发热时，糖、脂肪、蛋白质代谢会增加，如不能及时补充营养物质，会出现消瘦。（)

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第8题

简述运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。

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第9题

球类项目运动代谢特点和膳食营养安排说法正确的是（）。

A.控制热量摄入

B.注意运动前、中、后糖的补充

C.运动时间长要注意补充运动饮料

D.以糖代谢为核心，全面营养

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第10题

运动性贫血的预防____（）

A.合理安排运动负荷和运动强度

B.合理安排膳食

C.运动后及时补充足够蛋白质

D.女性注意经期运动量调整

E.保证维生素和微量元素的摄入

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