题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是()。A.重复训练法B.间歇训练法C.拉伸法D.变换训练
下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是()。
A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法
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下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是()。
A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法
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