A.含铁量高的食物
B.瘦猪肉(包括猪、牛、羊肉)
C.动物血
D.鱼虾
E.猪肝
第1题
运动过程中,如何正确地补水 ?()
A、每隔15分钟,补充一次水分
B、一小时内应饮水 500毫升
C、运动时不喝水
D、运动后喝大量冷饮
E、运动前要注意多饮水
第2题
下列哪种维生素与正常的视觉有关?( )
A、族维生素
B、维生素A
C、维生素D
D、维生素C
E、维生素E
第3题
一日三餐中,两餐之间的间隔时间最好为( )小时。
A、2~3
B、3~4
C、5~6
D、6~8
E、8~10
第4题
有一种既能提供大量优良蛋白质,又能将脂肪、胆固醇加以适当限制的食物,那就是()。
A、蛋糕
B、牛奶
C、甜炼乳
D、蔬菜
E、水果
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