关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是（)。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗

关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。

A.抗阻训练在用力阶段呼气

B.抗阻力训练向心收缩时呼气

C.抗阻训练在做离心收缩时憋气

D.抗阻训练在做还原阶段时吸气

以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()

A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气

B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气

C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气

D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气

A.抗阻训练进，目标肌肉离心收缩时呼气

B.抗阻训练进，目标肌肉向心收缩时呼气

C.抗阻训练进，目标肌肉离心收缩时憋气

D.抗阻训练进，目标肌肉向心收缩时吸气

A.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气

B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气

C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气

D.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气

A.在抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气

B.在抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气

C.在抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气

D.在抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气

A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气

B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气

C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气

D.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时吸气

关于腹部抗阻训练理解错误的是()

A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量

B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧

C.一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐

D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

A.抗阻训练在做向心收缩时呼气

B.抗阻训练在做离心收缩时吸气

C.抗阻训练在做离心收缩时憋气

A.分为徒手抗阻训练和器械抗阻训练

B.徒手抗阻训练所施加的阻力由治疗师或患者健侧肢体提供

C.器械抗阻训练包括沙袋、哑铃等

D.抗阻训练适用于任何级别的肌力训练

E.局部炎症、肿胀、疼痛是禁忌抗阻训练

A.抗阻训练在离心收缩时吸气

B.抗阻训练做向心收缩时呼气

C.抗阻训练在做离心收缩时憋气

D.抗阻训练在做还原阶段时吸气