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健身教练资格证有几种?健身教练证好考吗?
2019-12-02 来源: 作者:songzini

如今,全民健身政策已经考试实施,越来越多的人开始投入健身当中,自然健身教练这个职业就变成了香饽饽,报考健身教练资格证的人数也逐渐增加,那健身教练资格证有几种呢?考试好考吗?

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一、健身教练资格证有几种?

目前,我国的健身教练资格证主要是分为3种,第一种是由国家体育总局颁发的“国家健身教练职业资格证书”,分为初级、中级、高级和教育等,含金量最高,业内认可度也是最高的。

第二种则是由一些协会颁发的,如中国健美协会,这个证书仅为一种专业认证证书,不能作为专业资格证书使用,含金量明显不如国家体育总局颁发的正式。

第三种是由一些健身机构颁发的毕业证书,虽说不是国家颁发,但很多也会被就业单位认可,毕竟拥有这个证书一般就代表你具备了一定的能力。

二、健身教练证好考吗?

健身教练证并不是很好考,健身教练资格证书的考核内容比较多,一般分为三个部分,包括理论知识、体能测试以及实践操作等。其中理论知识主要包括运动生理学和运动营养学两部分,而实际操作则包括胸大肌、肱头肌、背阔肌、斜方肌、下肢以及腹部等一些部位的解剖及训练,训练计划饮食计划的定制,特殊人群训练方案以及高级进阶训练等。

总的来说,要掌握的专业知识比较多,不仅是要记住,更重要的是要理解学会运用,所以总体考试难度有点大,备考时一定要准备充分到位,理论知识备考建议可以借助上学吧健身教练APP去做题复习,实际操作则就需要自己反复的练习了,孰能生巧。

标签: 健身教练考试
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