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上班族如何复习自考?上班族如何挤出时间学习?
2021-07-13 来源: 作者:qiuyu

上班族如何复习自考?上班族如何挤出时间学习?下面,上学吧君就为大家详细解答一番。

1、利用通勤时间

如果上下班通勤时间很长,那么在公交或地铁里,掏出手机连上耳机,看一节网课/教材,就是一个很好的时间管理。

利用好路程时间,一开始会觉得不习惯,但是每天争取背一点点积少成多,从背包里拿出一本书,在公车的晃动下做笔记。首先你要先克服心理障碍,其实别人根本不在乎你做什么,只要别影响他人。牺牲掉一部分和同事们下班同行的机会,大家在一起你一定也不方便。这些如果能做到,每天可以增加1.5-2.0小时的时间,非常可贵。

2、挤出学习时间

如果别人7点起床,你就6点,别人6点起床,你就5点起床,这样坚持下来每天比别人多1小时,一个月就是30小时,时间是靠挤出来的,在工作时午休的时候是必要的,保持好精神下午工作,而且晚上也不容易困。

3、起床后首先设定日计划

在目标清单上要把需要做的事都列出来,但要符合实际,否则完不成的话会给自己留下反面效果。做完一条划掉一条,不用写得太过详细。

每天都要翻开新页,写下“当日待办”,根据“目标清单”选出紧急的事去细化,且要根据时间留出缓冲时间,以防受到客观因素阻碍,超时完不成,影响后续进程以及对积极性造成打压。

4、做好时间计划表

每天知道自己几点该做什么事情,把工作和学习分开。对于周末的安排,主要也是以早起为主,坚持就是胜利,早上的时间用来背诵,效率大大提高。

5、设定好目标不动摇

我们越清晰自己的目标,在做选择时就越不纠结。我们奔着自考成功的目标而去,才能知道自己应该怎么做!

就像是一句老话说的:当你下定决心时,全世界都会为你让步。时间对于每个人来说,都是非常公平的。一天就只有24小时,扣掉吃饭、睡觉、上班,其余的时间,其实都是我们可以好好利用的。

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