健身教练资格证考试有年龄限制吗?考试合格标准是什么?
2019-12-02
来源:
作者:songzini
健身教练是一份既可以赚钱又可以保持自身健身的工作,是现在很多人想要追求的生活,因此越来越多的人报考健身教练,不过报考前都会比较关心,健身教练资格证考试有年龄限制吗?考试的合格标准又是什么呢?
一、健身教练资格证考试有年龄限制吗?
健身教练资格证考试一般报考者参加的最多的,分别是由国家体育总局组织的以及一些健身教练培训机构组织的,其中国职健身教练资格考试没有明确的年龄限制,但是有规定学历必须是在专科以上,也就是间接地表明了年龄至少在17岁及以上。
而有些培训机构健身教练考试则有明确的年龄限制,一般要求年龄在17岁(含)-35岁之间,毕竟健身教练是一个很注重体能和身体状态的工作,年龄太大或太小,身体本身机能也许会跟不上。
二、健身教练考试合格标准是什么?
健身教练考试主要分布三个内容,分别是理论考试、体能测试和实际操作,只有这三各部分都合格通过了,方可拿到证书。
理论考试一共200道考题,考试时间2个小时,总分100分,要求60分及以上为合格。
体能测试则要求在5分钟内,男生完成俯卧撑40次、徒手下蹲60次、坐姿体前屈中指过脚尖,静力性伸展5秒;女性俯卧撑15次,徒手下蹲40次、坐姿体前屈手腕过脚尖,静力性伸展5秒,在规定时间内完成这些内容,则算通过。
实际操作考试则以抽签的形式决定考试内容为讲解、示范还是组织,考试时间15分钟,满分100分,要求60分及以上为合格。
好啦,健身教练资格证考试的一些小知识介绍就到这了,有想要报考的小伙伴,建议备考时借助上学吧健身教练考试APP去复习理论知识考试,提高考试通过几率,而体能测试和实际操作则就需要你加强锻炼,提高自身的身体素质和专业技能了。
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